3Mrz/11Off
Glück!
Es sind die besonderen Läufe und Ereignisse die einem im Gedächtnis bleiben. Die, von denen man lange zehrt wenn´s mal nicht so gut läuft. Solche von denen es sich lohnt darüber zu Schreiben! Heute hatte ich das große Vergnügen einen solchen Lauf laufen zu dürfen. Die letzten Läufe nach meinem Infekt waren vom Grund her [...]20Feb/11Off
Wieder unterwegs
Nachdem ich meinen Infekt gebührend auskuriert habe bin ich seit letzten Dienstag wieder vorsichtig mit dem Mountainbike unterwegs. Meist im regenerativen Bereich und teilweise auch auf befestigten Wegen. Hauptsache die Sache ein wenig langsam angehen. Hat mich doch schon ganz schön Kraft gekostet die 10 Tage im Krankenlager. Da ich nun drei Wochen nicht gelaufen [...]13Jan/11Off
Bevor es hier schimmelt
Im Augenblick komm ich kaum dazu mal meinen Feedreader auf Vordermann zu kriegen. Geschweige denn einen Blogbeitrag zu verfassen. Und damit keiner glaubt ich habe mich von meinen Bloggerpflichten entbunden, gibt´s heute mal einen schnelle Kurzbericht. Zur Zeit habe ich auf der Arbeit viel um die Ohren. Und da ich nächste Woche auch 4 Tage [...]9Jan/11Off
Diro´s Sonntagsworte 01/2011
Endlich mal wieder ein Blogbeitrag hier. Aber auf Grund meines kurzen Urlaubes zwischen den Jahren, habe ich die wenige Zeit die ich diese Woche hatte, eher für´s Laufen genutzt als für´s Bloggen. Es sei mir verziehen. Aber schließlich brauche ich ja auch noch ein paar Kilometerchen vor meinem 50er im Rodgau. Zum erzählen gäbe es [...]1Jan/11Off
Ein frohes neues Jahr …….
… wünsche ich allen Freunden, Bekannten und Lesern meines Blogs. Ich hoffe ihr habt das neue Jahr ordentlich begrüßt und leidet nicht allzu sehr an den Nachwirkungen der gestrigen Nacht. Für mich war um 2:00Uhr Schicht im Schacht. Bis auf ein kleines Glas Champagner habe ich die Nacht alkoholfrei verbracht. Dafür gab´s lecker Essen. Entsprechend [...]16Dez/10Off
Hoher Puls
Ich hatte ja schon am Wochenende über einen zu hohen Puls beim Laufen berichtet. Gut, da lagen gerade 10 Tage Pause hinter mir und das angeschlagenen Tempo war auch eher nicht-diro-like! Aber leider hat sich dieser Zustand im Laufe der Woche kein bisschen verändert. Selbst bei meinen kurzen Läufen von und zu den Bahnhöfen steigt [...]12Dez/10Off
Diro´s Sonntagsworte 49/2010
Die Wochen rasen im Augenblick nur so vorüber. Die Zeit vor Weihnachten kommt mir immer sehr schnelllebig vor. Überall wird gehetzt und gerannt. Jeder will noch schnell was und jeder braucht noch schnell was. Schnell, schnell, schnell! Eigentlich alles was ich nicht mag. Entsprechend fühle ich mich in diesen Tagen grundsätzlich nicht so wohl und [...]11Dez/10Off
Diro auf 180
Nach 10 Tagen war heute endlich mal wieder ein Lauf angesagt. Zum Glück für mich und alle die mit mir zu tun haben. Schließlich wird man seine ganze Energie nicht nur vom Tanzen los. Also die 3/4-Tight angezogen und die Asics an die Füße geschnallt. Schon die ersten Meter liefen richtig locker. Durch das weniger [...]28Nov/10Off
Diro´s Sonntagsworte 47/2010
Wieder ist eine Woche rasend schnell vergangen. Zwischen Arbeit und Sport ist auf Grund der kurzen Tage wenig Zeit für anderes. Zusätzlich gab´s am Wochenende unseren Weihnachtsmarkt im Ort. Und das bedeutete auch ein bisschen Arbeitseinsatz am Wochenende. Ganz schön hart bei den Temperaturen drei Stunden in der Kälte zu stehen. Im Gegensatz zum Laufen, [...]20Nov/10Off
Die (Wieder)Entdeckung der Langsamkeit
Heute stand ein Lauf über 20 Kilometer auf meinem Zettel. Locker und flockig gestaltet. Da ich schon einige Wochen ein paar Probleme mit meinem linken Fuß habe, keine Ahnung was sich darin abspielt, kam mir so eine ganz lockere Einheit ziemlich entgegen. Das Problem ist, man”n” verlernt richtig das langsame Laufen. Jedenfalls habe ich, der [...]Kategorien
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