11Dez/11Off
Experimentelles Laufen
Es gibt ja Dinge in einem Läuferleben, da weiß man eigentlich von vorne herein dass es nicht so funktionieren kann. Trotzdem bin ich einer der es immer wieder probiert. Schließlich wird nur durch ausprobieren aus einem Behauptung ein Fakt. Ich nenne dies gerne “experimentelles Laufen“! Zu Beginn meiner Lauferei war das noch wesentlich schlimmer und [...]19Nov/11Off
Wieder online!
Wenn man so eine Woche lange flach liegt und außer Fernsehen nichts weiter unternehmen kann, hat man auch viel Zeit nachzudenken und sich so seine Gedanken zu machen. Ich habe bewusst mal sämtliche Aktivitäten auf meinem Blog und allen “Social Networks” für ein paar Tage eingestellt. (Jedenfalls fast! ) Und ich muss sagen, ich hatte [...]14Okt/11Off
Herbst
Die Temperaturen nähern sich unaufhaltsam dem Gefrierpunkt. Die weißen Schleier des Nebels umhüllen Dich und verzerren das bekannte Bild der Landschaft. Tropfen bilden sich an den Wimpern und lassen die Sonnenstrahlen tausendfach in den Augen blitzen. Es sieht aus als ab dein Atem den Nebel nährt. Dampf steigt von dir auf und vereint sich mit [...]8Okt/11Off
Letzte Vorbereitungen – FRA Marathon
So richtig feste Einheiten habe ich die letzten drei Wochen vor meinem 3. Frankfurt Marathon nicht mehr. Laut Trainingsplan sind die ersten beiden Wochen immer noch als Regeneration gedacht. Sonntags ein kleines Läufchen von einer halben Stunde. Das ist mir alles definitiv zu wenig. Ich möchte in Frankfurt einfach meinen Spaß haben und mit netten [...]26Sep/11Off
Ich habe Ultra – Von einem der Auszog die Churfranken-Trails zu bezwingen
Als ich vor knapp 4 Jahren meine ersten 3,9 Kilometer schnaufend und schwitzen absolviert habe, hätte ich nie im Traum daran gedacht das ich irgendwann mal 10,5 Stunden unterwegs bin um ein T-Shirt zu ergattern. Aber es zeigt mir, dass vieles im Leben möglich ist wenn man nur will. Und ich wollte! Los ging es [...]17Sep/11Off
New Balance Minimus
Heute kam Post von Zalando. Der Postbote kommt bei uns übrigens nicht nackt! Ich hatte ja schon lange mit einem “minimalistischen Laufschuh” geliebäugelt und sehnsüchtig auf den New Balance Minimus gewartet. Und heute kam er nun endlich zu mir nach Hause. Ich hatte ja immer bei den Five-Fingers gezögert, da mir das “Gefühl eines Schuhs” [...]13Sep/11Off
Muss das sein??
Jetzt hatte ich die beste Vorbereitungszeit seit Jahren. Keine Verletzung! Keine Erkältung! Optimales Gewicht! Keine Probleme! Und jetzt das! Wie bereits erwähnt hatte ich ja schon am Tag vor dem Darmstadt Marathon Magenprobleme. Da sich die Sache aber gelegt hatte und ich während des Marathon keinerlei Probleme hatte, dachte ich die Sache wäre vergessen. Dachte [...]23Jun/11Off
Männerwochenende
So kurz vorm Urlaub gibt´s noch ne zusätzliche kleine Auszeit. Männerwochenende! Sieben ausgewachsene erwachsene ältere Männer machen sich auf den Weg in die Fränkische Schweiz zum Wandern und Bier trinken reden. Einfach mal wieder ein bisschen Zeit miteinander verbringen um uns gegenseitig unser Leid zu klagen. Um uns ein wenig zu bedauern und über die [...]12Jun/11Off
SKINS A400
Ich habe seit ein paar Wochen die Möglichkeit ausgiebig eine SKINS A-400 Longtight zu testen. Eine Longtight gerade jetzt um diese Jahreszeit?? Ein bisschen Probleme hatte ich da schon mit. Schließlich laufe ich eigentlich sogar noch bei Minusgraden in kurzen Hosen. Aber nachdem ich ein paar Informationen gesammelt hatte war mir klar, dass die optimale [...]10Jun/11Off
Heißer Herbst
So langsam beginnen die Vorbereitungen auf meinen “heißen Herbst!” Etwas außergewöhnlich für meine Person, da ich eigentlich jegliche Art von Vorschriften und Zwängen beim laufen vermeide. Aber auf Grund der etwas besonderen Art des Churfranken Trail-Running komme ich um eine “ernsthafte” Vorbereitung nicht umher. Leider bietet das www in Bezug auf solch ein Event auch [...]Kategorien
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